청주 가볼만한곳! 짜릿한 익스트림 스포츠 즐기러 가요~

요즘.. 볼 것도 없고, 갈곳도 없고.. 할 것도 없다구요?

이런.. 이런~~ 모르시는 말씀...

청주에는 볼 것도 갈곳도~ 할 것도 많이 있다는 사실!! 

 

요즘 같은 무더위에는 그냥 가만히 집에 있는게 상책이라구요?

 

 

오~~No No No !! 

 

청주시에는 이런 무더위에도 익스트림 스포츠를 즐기며 더위를 잊어버린 사람들이 많이 있어요.

호곡!

보기만 해도 손에 땀을 쥐게 만드는 이 곳!

바로 익스트림 스포츠를 즐길 수 있는 곳이에요.

익스트림을 청주에서??

▶  익스트림 스포츠는 극한의 스포츠를 뜻하는 말로서 신체부상, 심지어는 생명의 위험을

    무릎쓰고 갖가지 묘기를 펼치는 레저 스포츠를 말합니다.

 

▶  그 종류로는 자전거 스턴트(BMX), 스케이트보드, 인라인스케이트, 번지점프,

    스노우보드, 인공암벽등반 등이 있습니다.

청주실내체육관 옆에 위치한 1번가 클라이밍 센터

익스트림 스포츠를 즐기는 인구들이 청주에도 많이 늘고 있는 추세에요. 

그 중에서 우리 주위에 쉽게 찾아볼수 있는 인공암벽등반하는 곳을 찾아가 보았습니다.

통합 청주시에는 실내암벽을 즐길수 있는 곳이 총 6군데가 있어요.  

 

사직동, 복대동, 방서동, 개신동, 율량동, 오창읍 이렇게 6군데에 고루고루 퍼져있습니다.

여러 곳에 있다보니 가까운 곳을 이용할 수 있겠죠?

제가 방문한 곳은 청주도심.. 청주실내체육관 옆에 위치한 1번가 클라이밍 센터에요.

 

2011년에 개장한 1번가 클라이밍 센터는 암벽타기가 잘 알려지지 않은 청주시민들에게 TV등 언론매체등을 통하여 청주에서도 이런 운동을 한다는 것을 알리는 거점이 된 곳이랍니다.

암벽타기.. 하면 여러분은 어떤 생각이 드시나요?

 

1. 어렵다..

2. 위험하다..

3. 비용이 많이든다.

4. 힘이 많이 필요하다.

5. 아무나 하는것이 아니다.

그렇다면 진짜로도 그럴까요? 알아보겠습니다.

1번가 클라이밍센터 대표님의 말씀을 빌리자면..

'클라이밍은 전신운동으로 온 몸의 근육을 사용하게되어 체력증진과 다이어트에 큰 효과가

있음, 밸런스를 이루어야 하는 운동으로 힘보다는 자신의 몸 밸런스 운영이 더 중요합니다.'

즉, 정리하자면..

 

1. 어렵다. → 모든 운동이 시작할때는 다 어렵습니다. 익숙해지시면 재미있습니다.

  

2.  위험하다. → 실내암벽운동은 벽의 높이가 높지않고 실내에 운동을 가르쳐주는

코치들과 안전장치들이 되어있어 사고의 위험이 거의 없습니다.

  

3. 비용이 많이 든다. → 운동에 필요한 장비는 암벽화(암벽신발)과 운동할때 입을

트레이닝 복만 있으면 운동을 바로 시작할수 있습니다.

(1달 운동비용도 헬스장과 비슷하여 저렴한 편입니다.)

 

4. 힘이 많이 필요하다.→ 힘보다는 밸런스가 더 필요한 운동입니다. 몸의 균형을 잘 잡는다면 적은 힘으로도 고난이도 운동도 할수 있습니다.

  

5. 아무나 하는것이 아니다.→ 운동하시는 회원들을 보면 어린아이들과 주부들이

 많이 있습니다.^^

(아무나 운동하시고 싶은분들은 가능하다는 말씀.. )             

 

※ 유 경험자로서 한가지 말씀드리면...

 

암벽타기는 혼자하는 운동이기는 하지만, 함께 어울려 하는 운동입니다.

서로 격려하고 용기를 주면서 친근한 우정을 나눌수 있는 운동으로..

어렵지만 재미있는 운동입니다.

 

 

무더운 여름~~ 특별한 운동을 찾는 분들이나 다이어트가 걱정되시는 청주시민이라면..

익스트림스포츠~~ 인공암벽운동에 도전해보시는 것도 좋을듯 합니다.